La hipnoterapia está pensada para realizarla de forma individual y en el caso de dejar de fumar, ésta es la mejor manera para conocer las necesidades del cliente.
No obstante el ser humano es un ser social y en las sesiones colectivas se produce una especie de catarsis que promueve la apertura de mente y la confianza de las personas lo que las hace más proclives a aceptar el tratamiento pero éste es de carácter generalista.
En cualquier caso y sea lo que decida todas las maneras son buenas y lo que interesa es que se repitan varias veces, sin conformarse con una milagrosa vez. Cuanto más veces se hace la hipnosis más queda en el inconsciente.
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